焦虑是什么？
焦虑是过度担心而产生的一种烦躁情绪。
焦虑是一种情绪，而它的重要来源就是不确定性。
每个年龄段都会有，每个人都会有，程度或轻或重，持续时间或短或长。
对于青年来说。房子是焦虑的一大来源。
没买房的整天拿着计算器算多少年才能买上房子，工资跑不过房价怎么办？甚至能想到孩子奶粉钱、上学问题。
看着别人28岁之前买了房，住了别墅，产生深深地挫败感。
并且会给自己植入一个错误观念：这一切都是应有的。
于是便在虚拟世界中怨恨社会不公，在网络上咆哮，充满戾气。
现实中，开始告诉装作很努力，总感觉自己在改变，但忙碌后，大脑一片空白，发现自己还是一成不变。
或者被折磨的筋疲力尽后，变为“佛系青年”，相信自己看透了整个社会，既然一辈子都买不上房子，不如得过且过。
年纪轻轻，便踏入了中年危机。
其实生活不仅仅只有一步登天，还有一步一个脚印。
《教父》中有一句话：伟大的人不是生来伟大，而是在成长过程中渐渐变得伟大。
焦虑导致人眼睛里只有伟大，丝毫没有看到成长。
只看到故事主人公的呼风唤雨，忽略了曾经的披荆斩棘，筚路蓝缕。
想的太多又做得太少。
其实做好自己便是克服焦虑的方式。
多出去走走，多晒晒太阳，直面问题，多反思自己，少刷零散的“快餐”文化，留出大片时间专注做一件事情，这才能避免焦虑。
青年的房焦虑，就是有点钻牛角尖了，买房其实不一定买好城市、好地段、大房子，或许适合自己就好，让房子不再搭上整个人生，而是作为自己的“小目标”。让房子不是成为累赘，而是成为自己成长道路上的助力。
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今晚早点睡，明天脸色才不会难看。
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